Що таке прокрастинація? Чому вона виникає? Прокрастинація — це ситуація, коли ми плануємо чи обіцяємо щось зробити, але постійно відкладаємо виконання на потім. І ще на потім. І ще на потім. Навіть якщо задача...
4 травня – Міжнародний день протидії булінгу! Вкотре порушили цю непросту тему сьогодні, але в дуже незвичному і новому форматі саме для нас – провели дебати «Булінг у дитинстві чи юнацькі роки має невиправні...
Фізичне здоров’я неможливе без психічного. Позитивне психічне здоров’я має вирішальне значення в сучасному світі, оскільки воно глибоко впливає на кожен аспект нашого життя. Ментальне здоров’я може впливати на наші думки, дії та комунікацію. Воно...
Проблема захисту ментального здоров’я надзвичайно загострилася після початку повномасштабної війни Росії проти України. Психічні розлади позначаються на фізичному здоров’ї людини, часто спричиняють труднощі соціальної адаптації, позначаються на працездатності людини. Це створює серйозні виклики як для...
Як часто ви хочете долучитись до волонтерських ініціатив на підтримку військових? Або ж серед ваших друзів чи знайомих є захисники? Але відразу виникають побоювання: як правильно спілкуватися з військовими? Як не поранити словом? Про...
В Україні проживає близько 2 млн людей з обмеженими можливостями. І якщо в Європі вони вже давно вважаються людьми з особливими потребами, то ми лише недавно стали на шлях визнання цього. Дійсно, за останні...
Часто відкладаєте справи на потім? Не можете зосередитися на одній задачі? Нічого не встигаєте? Вважаєте себе прокрастинатором? Прокрастинація – це поширене явище, коли людина свідомо затримує виконання завдань або відкладає їх на потім. Це...
Страхи – це універсальні емоційні реакції, які можуть виникати у людини у різних життєвих ситуаціях, включаючи періоди війни та конфлікту. Страхи можуть виявлятися в різних ступенях та впливати на якість життя людини. Багато страхів...
