Всесвітній тиждень боротьби з глаукомою: просвітницька діяльність студентів коледжу
З 8 по 14 березня 2026 року Україна студенти та викладачі коледжу приєднались до проведення Всесвітнього тижня боротьби з глаукомою. Цю дату з ініціативи Всесвітньої асоціації глаукоми WGA та Всесвітньої асоціації пацієнтів із глаукомою WGPA почали відзначати з 2008 року, як Всесвітній день глаукоми, а з 2011 року запроваджено Всесвітній тиждень глаукоми.
В фойє навчального корпусу з цього приводу було розміщено тематичні сан бюлетені та пам’ятки. Актуальним заходом стало проведення майбутніми фельдшерами – студентами Л46 групи Каленюк О.В., Корзун М.О. та Буковської А.А. інформаційно – ілюстративних виступів.
Були представлені доволі тривожні факти поширення в світі масштабів росту цього «таємного вбивці зору». Глаукома є провідною причиною глобальної незворотної сліпоти у світі. Загальна кількість хворих на глаукому в світі понад 100 млн осіб. Щорічно реєструється близько 600 тис. нових випадків сліпоти від глаукоми. Поширення первинної глаукоми, яка посідає друге місце після катаракти в структурі причин сліпоти, набуло в останні роки характеру пандемії.
За результатами досліджень, ймовірність настання сліпоти на одне око через 20 років після виникнення захворювання і початку лікування складає 27%, а на обидва ока – 9%.
У Європі на глаукому припадає 12% усіх випадків сліпоти. В Україні зареєстровано близько 220 тисяч людей з глаукомою і щороку реєструється близько 20 тисяч нових випадків. Кожна п’ята людина з інвалідністю щодо зору – це людина, що втратила зір внаслідок глаукоми.
Найбільш схильні до розвитку глаукоми:
- родичі (в тому числі далекі) хворих на глаукому;
- люди після 40 років, у яких внутрішньоочний тиск (ВОТ) перебуває у верхній межі норми;
- люди з високим ступенем короткозорості після 40 – 50 років, з високим ступенем далекозорості (особливо жінки після 50 років);
- люди, які перенесли травми очей, запальні захворювання (увеїти, іридоцикліти) очей;
- люди, старші 60-70 років, навіть ті, хто не скаржаться на проблеми з очима;
- люди з діабетом, ендокринними, нервовими і серцево-судинними захворюваннями;
- люди, які потребують тривалого курсу лікування гормональними препаратами;
- люди з підвищеним внутрішньоочним тиском, незалежно від віку;
- люди зі зниженим (щодо вікової норми) артеріальним тиском.
Ведучи акцентували увагу на основні ознаки захворювання:
- періодичне затуманення зору;
- поява «сітки» перед оком;
- відчуття важкості в оці;
- періодична поява райдужних кіл при погляді на джерела світла;
- відчуття дискомфорту, тяжкості, напруження в очах;
- незначна різь в оці;
- відчуття вологості в очах;
- погіршення зору в сутінках;
- незначний біль навколо очей.
З часом поле зору, поступово звужується, людина перестає помічати розташовані збоку об’єкти, надалі хвороба призводить до прогресуючого зниження зору, причому з часом можлива повна його втрата.
Нарешті студентам були запропоновані корисні поради щодо профілактики глаукоми:
• не можна перенапружуватися, обмеженням підлягають як фізичні так і психоемоційні навантаження;
• не тримати голову нахиленою, необхідно зберігати рівне положення голови під час роботи за комп’ютером, перегляду телевізійних програм, читання тощо;
• налаштовувати правильне освітлення;
• відмовитись від шкідливих звичок;
• не носити одяг, який порушує кровообіг у шиї та голові;
• не допускати зорової втоми, під час роботи за комп’ютером, читання та перегляду фільмів важливо робити перерви.
Рекомендується щогодини виділяти 10-15 хвилин для відпочинку.
• правильно харчуватися. Для профілактики глаукоми потрібно включити до раціону сирі овочі, рибу, фрукти, при цьому скоротивши кількість тваринних жирів і цукру;
• споживати помірну кількість води;
• повноцінно відпочивати, добре висипатись. Потрібно спати на високих подушках. Після пробудження рекомендується робити розминку у ліжку;
• не відмовлятися від медикаментозного лікування;
• уникати різкої зміни освітлення;
• постійно контролювати свій стан.
Повністю позбавитися від глаукоми на сьогоднішній день неможливо, допомогти може лише своєчасна діагностика. Найпростіший загальнодоступний метод діагностики – щорічний вимір внутрішньоочного тиску (тонометрія).
Зір втрачений внаслідок глаукоми, не підлягає відновленню.
Своєчасна діагностика глаукоми – шанс зберегти зір!
Володимир АКЕНТЬЄВ, викладач офтальмології
