“Психологічна травма? У мене такого ніколи не було, жодного насилля чи травмуючих подій!!!” – до такої думки схиляються багато людей. Тільки от їх часто не залишають відчуття меншовартості, тривожність, приховані образи, які можуть бути...
Що таке квадрат Декарта?Це проста техніка прийняття рішень. Її суть полягає в тому, що потрібно розглянути проблему/ситуацію, відповівши на такі 4 питання: Що буде, якщо це станеться? Що я отримаю, плюси від цього. Що...
За ініціативою викладачів та студентів коледжу нашому випускнику та його побратимам оперативно зібрано, укомплектовано та доставлено 12 коробок так званих теплих боксів до найгарячішої точки фронту. В бокси поклали супи швидкого приготування, каші, мівіну,...
Термін “вигорання” позначений у Міжнародному класифікаторі хвороб як наслідок тривалого невирішеного стресу на робочому місці. Багато вчених вважають це хворобою, але, починаючи з травня 2019 року ВООЗ використовує цей термін тільки у випадках, пов’язаних...
Завершується рік, що приніс в Україну багато горя і сліз, трагічних подій, страху, безнадій та втрат – він розлучив сотні тисяч родин, на жаль, деяких – назавжди; але, попри те, навчив нас бути сильними,...
Щодня і повсякчас у соцмережах ми зустрічаємо повідомлення про збір коштів на потреби військових. Звичайно, що ми розуміємо: найбільш потужний ресурс — це наші друзі та родичі – вони в свою чергу створять той...
Щодня ми споживаємо десятки гігабайт найрізноманітнішої інформації. Навчання за кордоном і робота у великому місті. Пропозиції волонтерства й активний відпочинок. Спілкування з друзями й подругами з будь-яких країн світу. Сотні можливостей та тисячі пропозицій:...
