У коледжі відбулася гостьова лекція
В рамках грантового проєкту «Студентська мобільна школа життєстійкості», створеного за фінансової підтримки та сприяння Управління у справах сім’ї, молоді та спорту Звягельської міської територіальної громади у ГО «Милосердя Звягель» Звягельського медичного фахового коледжу Житомирської обласної ради 10 листопада для здобувачів освіти коледжу відбулася пізнавальна гостьова лекція, присвячена основам здорового харчування та формуванню корисних харчових звичок.
Запрошені фахівці Звягельського районного відділу Державної установи «Житомирський обласний центр контролю та профілактики хвороб Міністерства охорони здоров’я України» НАТАЛІЯ Корпач та СВІТЛАНА Степанюк поділилися практичними порадами про те, як збалансувати щоденний раціон в умовах активного навчального ритму. Під час зустрічі учасники дізналися про важливість регулярних прийомів їжі, роль білків, жирів і вуглеводів для роботи мозку, а також про необхідність дотримання водного балансу. Окрему увагу спікери приділили сучасним перекусам студентів, їхньому хімічному складу та впливу на організм людини.
Лекція пройшла у форматі діалогу. У підсумку отримали поради: як зробити свій раціон не лише корисним, а й смачним та доступним.
Дякуємо гостям за цінні знання, мотивацію та натхнення дбати про власне здоров’я щодня!
