Арттерапевтична зустріч до Дня ментального здоров’я

До Дня ментального здоров’я провели теплу арттерапевтичну зустріч зі студентами «Відновлюємо внутрішній ресурс за допомогою арттерапевтичної техніки «Джерело сили»», під час якої шукали своє внутрішнє джерело сили — те, що підтримує, надихає та допомагає відновлюватися у складні моменти.

Через кольори, форми та творчість учасники відкривали власні ресурси, ділилися відчуттями та символічно наповнювали свій “внутрішній простір” енергією, спокоєм і вірою в себе.

Арттерапія допомагає краще зрозуміти себе, відчути баланс і знайти відповіді там, де слова іноді безсилі. Дякую всім студентам за участь, щирість і довіру 💛

Пам’ятаймо: турбота про психічне здоров’я — це не розкіш, а необхідність. І творчість може стати найкращим шляхом до гармонії з собою