Прокрастинація …
Часто відкладаєте справи на потім? Не можете зосередитися на одній задачі? Нічого не встигаєте? Вважаєте себе прокрастинатором?
Прокрастинація – це поширене явище, коли людина свідомо затримує виконання завдань або відкладає їх на потім. Це може бути пов’язано з різними факторами. Прокрастинація стає вагомою перешкодою у досягненні успіху та відчутті задоволення від життя. Сьогодні зі студентами першого курсу розглянули причини прокрастинації, методи та техніки боротьби з нею, а також з’ясували , чи є прокрастинація тим самим, що й лінь.
